Come aumentare la potenza e la libido

Uno degli indicatori della buona salute di un uomo è la potenza, ma non tutti possono vantarsi. Di norma, i malfunzionamenti compaiono in 30-40 anni e all'età di 50 anni un rappresentante maschile è preoccupato per gravi problemi. Comincia a pensare a come un'erezione può essere aumentata senza affrontare un medico. L'argomento è davvero molto sensibile e personale, ma visitare uno specialista è obbligatorio. L'urologo rivelerà il motivo per ridurre la libido e dirà loro le opportunità di combattere la malattia. A casa è possibile la stimolazione di un'erezione senza farmaci.

Cos'è un'erezione

Certamente tutti gli uomini sanno cosa chiamano un'erezione (riser), ma cosa dipende da questo? Per prima cosa dovresti scoprire come funziona il sistema riproduttivo. La stimolazione del pene è un processo fisiologico naturale. Questo viene fatto riempiendo il sangue del corpo simile a una grotta, che porta ad un aumento delle dimensioni e al verificarsi di durezza. Un membro entusiasta offre contatti sessuali e un uomo può presentare un bambino.

Un'erezione può causare stimolazione visiva e tattile, odore, udito (questi sono odori eccitanti, affetto, discorso del partner) perché il cervello ottiene impulsi. Aumentano la circolazione sanguigna e portano al riempimento del sangue del tessuto del pene. Per un po ', le fibre muscolari della sciatica e il tipo core bloccano il drenaggio del sangue e offrono una lunga erezione. Ci sono i seguenti tipi:

• Reflex: è richiesta la stimolazione sessuale per il rapporto sessuale, gli impulsi nervosi causano flusso sanguigno;
• Spontaneo - non ha un'eziologia, è un normale processo fisiologico (più spesso di notte e al mattino), spiega dall'aumento della produzione dell'ormone del testosterone e del riempimento della vescica;
• Psychogen - In precedenza si diceva che l'uomo fosse entusiasta di pensieri e fantasie, l'odore di una donna amata, il suo discorso, il suo discorso, i suoi video pornografici o le foto, le foto di ragazze.

Se un membro sarà in uno stato vivace, dipende da tutti questi gruppi. Se un'erezione scompare, dovrebbe apparire al medico identificare una prima interruzione.

Fattori che influenzano la potenza maschile

In un uomo, la forza dura fino a 50 anni e in un'altra un'erezione scompare rapidamente dopo 30 anni. Innanzitutto, presta attenzione allo stile di vita perché molto dipende da questo. La nutrizione, la disponibilità di sport e attività sessuali sono i principali fattori. Le malattie, in particolare il sistema genitario, hanno un enorme effetto. Tra i motivi frequenti:

• Patologie del sistema nervoso e riproduttivo;
• insufficienza ormonale;
• Lesioni a pene e testicoli;
• Malattie del sistema cardiovascolare;
• Operazioni recenti sui genitali;
• stile di vita e lavoro seduto;
• la presenza di cattive abitudini, ad esempio fumo e alcolismo;
• Abuso di fast food, dolci, cibi grassi;
• Danno infettivo al corpo;
• infezione parassita;
• Età (dopo 45-50 anni).

Nella maggior parte dei casi, la colpa di tutto è una banale mancanza di vitamine, una dieta sbilanciata e una lunga astinenza attraverso il sesso. Un uomo dovrebbe rilassarsi meglio e creare una vita personale e una dieta personale per notare un aumento dell'efficacia senza droghe. Indipendentemente dal motivo, si consiglia vivamente di cercare sempre aiuto dagli esperti. In questo caso non solo il trattamento, ma anche la prevenzione dell'infertilità.

Come migliorare un'erezione

Solo un medico può dire come può essere ripristinata un'erezione in un caso o nell'altro. Prima di tutto, un esame è assegnato a un uomo per determinare la causa del fallimento. Solo allora iniziano a trattare il trattamento per prescrivere farmaci e farmaci entusiasmanti per calmarsi, per eliminare le malattie degli organi interni. A volte succede che non c'è modo di contattare un urologo o un altro specialista. In questo caso, è consigliabile scegliere solo metodi sicuri: medicina alternativa (erbe, miscele domestiche), attività fisica, alimentazione della nutrizione e molto altro. Bere farmaci (in particolare inibitori) senza la raccomandazione di uno specialista è pericoloso per la salute!

Preparazioni per aumentare l'erezione

Ci sono molti mezzi per migliorare la funzione erettile, ma non tutti hanno un buon effetto. Molti di loro causano una reazione negativa del corpo: vertigini, pressione sanguigna, battito cardiaco rapido, dolore nella parte bassa della schiena. Per questo motivo, vale la pena consultare un medico prima dell'inizio del corso. I più popolari sono le droghe che agiscono immediatamente. Sei ubriaco prima dell'inizio del crimine e quindi aspettare da 15 a 20 minuti. Il pene verticale rimane in media 6-24 ore. Tuttavia, lo strumento più comune funziona solo 4 ore (tuttavia, l'effetto viene raggiunto 5-10 minuti dopo la somministrazione), mentre colpisce negativamente l'intero corpo.

Un aumento dell'erezione con i prodotti medicinali non è sempre possibile perché hanno molte controindicazioni e svantaggi. I medicinali veloci non sono destinati a una somministrazione più lunga. È meglio per la terapia utilizzare additivi biologicamente attivi delle piante. Agiscono piano senza influenzare il lavoro del cuore, dei reni e del fegato. È importante calcolare correttamente il dosaggio e la durata del corso. Vale la pena dare uno specialista a uno specialista che sa come mettere un membro in modo rapido e sicuro.

Le iniezioni prodotte nel pene sono più efficaci. I tablet sono uno dei mezzi che possono espandere le navi ed espandere l'erezione. È assicurato indipendentemente dalla libido e dall'umore di un uomo. I rappresentanti maschili ricadono su questa tecnologia che non aiuta più i farmaci. Questo viene fatto in gravi lesioni cerebrali, cambiamenti ormonali, diabete. Possono verificarsi sensazioni dolorose dopo l'iniezione. Oltre a questa iniezione per la massima erezione in vecchiaia, non puoi fare regolarmente: questo è più di un tempo.

La potenza debole, un membro lento, la mancanza di una lunga erezione non è una frase per l'attività sessuale di un uomo, ma un segnale che il corpo ha bisogno di aiuto e che il potere maschile si indebolisce. Ci sono un gran numero di droghe che aiutano un uomo a trovare un'erezione persistente per il sesso, ma ognuno ha le loro meno e controindicazioni, specialmente se l'uomo ha già 30-40 anni.  Le capsule di un farmaco speciale non solo aiutano a mantenere un'erezione qui e ora, ma fungono anche da prevenzione e accumulo di potere maschile e consentono a un uomo di rimanere sessualmente attivo per molti anni!

Fondi delle persone per aumentare l'erezione

Esistono molti modi naturali per migliorare il potere maschile, ma non tutti hanno un forte effetto. I fondi delle persone agiscono più lentamente, ma non causano complicazioni. L'unica cosa che è una reazione allergica può anche essere evitata. Si consiglia ai medici di utilizzare tinture, unguenti, decotti di erbe e piante curative. Adatto per ginsen, tè Ivan, zenzero, prezzemolo, cipolle, succhi naturali. Cosa aiuta se la funzione erettile fallisce:

• Aggiungi un cucchiaio al miele a un bicchiere di succo di carote appena spremuto - bevi ¼ di tazza tre volte al giorno prima di mangiare.
• Tintura Knoblauch - Solo 20 gocce al giorno restituiranno attività sessuali in poche settimane;
• Mix di noci con miele - 2 TL. Bere latte al giorno per rafforzare l'erezione;
• Il succo di cavolo può alternare alle carote;
• Tintura di Medunitsa e Cedar Nuts, asparagi - un delizioso mezzo che evita disturbi erettili;

È meglio usare un balsamo o un unguento con mentolo, dentifricio. Sì, ci sarà una lunga erezione perché il sangue scorre più velocemente nel pene ma non dimenticare alcun effetto collaterale. Esiste un grande rischio che tali esperimenti finiscano con una forte combustione, una reazione allergica e persino il bruciore di mucose.

Esercizi per aumentare l'erezione

È molto importante che un giovane si muova il più possibile per rimanere in buone condizioni. Uno stile di vita in seduta e la mancanza di sforzo fisico in anticipo portano all'impotenza. La prima cosa da fare è presentare la regola ogni mattina per allenarsi di più a piedi, andare a piedi e allenarsi almeno più volte alla settimana. Può nuotare, yoga, correre, corsi in un club di fitness. Alcuni esercizi in modo che un uomo abbia un membro per molto tempo:

1. Strofina il coccige. Devi sdraiarti sulla schiena, piegare le gambe in ginocchio e rimuovere le mani dietro la testa e allargare i gomiti. Volle 10-15 respiri ed espira, accelera gradualmente. Se tutto è fatto correttamente, il bacino si muove e il coccyx viene massaggiato.
2. Rotazione del bacino. Seduto su una sedia con una vista sul retro per eseguire la rotazione del bacino e respirare con uno stomaco. Allo stesso tempo, i muscoli dell'ano dovrebbero essere compressi per espirare. Ripeti l'esercizio 15-20 volte.
3. Planck. Tutti gli esercizi familiari, ma il ripristino di un'erezione sarà possibile eseguirlo in modo diverso. In ispirazione, le mani sono piegate ed espirate: si lisciano come se avessero spinto. Quando espiri devi andare alla testa e indugiare in questa posizione per alcuni secondi. Esegui 7-10 volte e sdraiati sul pavimento per circa un minuto. Quindi puoi seguire alcuni altri approcci.

Hatta Yoga ha molte pose con cui possono estendere i rapporti sessuali ed evitare l'impotenza precoce. Gli uomini sono raccomandati per loto, montagne e cavallette. Vale la pena ricordare che ha a che fare con yoga a stomaco vuoto, preferibilmente immediatamente dopo essersi svegliato e all'aria fresca.

Erbe per aumentare l'erezione

I guaritori folk non sono stufo di parlare delle proprietà vantaggiose di diverse erbe. La fitoterapia accelera la circolazione sanguigna, migliora i processi metabolici e aumenta l'immunità. Alcune piante stimolano la produzione di testosterone, che è responsabile dell'efficacia del giovane. Le erbe non causano dipendenti ed effetti collaterali e una reazione negativa scompare immediatamente dopo la fine del corso. La composizione di integratori nutrizionali include spesso piante terapeutiche, quindi è consentito usarle nella sua forma pura. Per estendere la funzione erettile, sono consigliate le seguenti erbe:

• Ortica;
• Rose Hip;
• Kalgan;
• St. John's Spice;
• Yochimbe;
• Zenzero;
• Timo;
• Rafano;
• Erbe altai.

A volte i fan della medicina tradizionale rendono difficile aumentare l'erezione e combinare piante tra loro. Se non c'è conoscenza in questo settore, si consiglia di acquistare una tassa preparata in una farmacia. Di norma, una borsa (o 1 cucchiaio di materie prime leggere) viene versata con un bicchiere di acqua bollente, insistito su di essa e ubriaco. Per migliorare l'azione, puoi aggiungere limone, un pezzo di radice di zenzero, miele, balsamo di limone e foglie di rosa.

Vera nutrizione

Per alcuni uomini, un membro è dovuto a una dieta sbilanciata di non-non-il corpo semplicemente non ha abbastanza sostanze utili per la normale funzione. La nutrizione appropriata evita i fallimenti nel lavoro del sistema riproduttivo e il trattamento con i farmaci. I giovani devono sicuramente mangiare verdure diverse, cipolle e aglio, sedano, nonché noci e prelibatezze (in particolare ostriche, salmone). I prodotti di erezione dovrebbero contenere molte vitamine e minerali, altrimenti è necessario scegliere un complesso di vitamina.

L'impotenza è una malattia grave che può portare a una serie di complicanze. Non solo il sistema riproduttivo soffre, ma anche il resto degli organi. Inizia con un deterioramento di un'erezione, motivo per cui è necessario agire immediatamente questo sintomo. È importante identificare la causa del fallimento, quindi selezionare strumenti efficaci e seguire le raccomandazioni dei medici. Se né i metodi folk hanno portato risultati per supportare il testoseronnonnnnnnnnnnnn, né lo sport, rimane l'uso di prodotti medicinali o interventi chirurgici.